Kycklingcurry i japansk stil (utan roux!)

4 1 Betyg
Total tid 35 Min.
15 Min. Tillagningstid
20 Min. Tillagningstid

Denna snabba kycklingcurry i japansk stil använder stekt lök, Kikkoman sojasås och Kikkoman ramensoppa för att skapa en djup fyllighet utan att sjuda länge. Tahini ger en krämig, nötig avslutning. Gjord utan curryroux.

Ingredienser

2 Portioner

Kycklingmarinad

200 g
kycklinglår eller kycklingbröst
1 tsk
currypulver
1 nypa
salt

Currybas

5 g
vitlök
5 g
ingefära
100 g
lök
50 g
morot
50 g
zucchini
50 g
champinjoner
1 msk
currypulver
 ½ tsk
garam masala
2 msk
stekt lök
1 msk
rapsolja

Krydda och sås

1 msk
ketchup
1 msk
tahini
300 ml
vatten

För rätt konsistens

1 msk
majsstärkelse
40 ml
vatten

Servering och topping

400 g
kokt ris
2 
löskokta ägg (ca 7 minuter)
1 nypa
stekt lök
1 nypa
persilja

Näringsinnehåll (per portion):

2.950 kJ / 705 kcal
29 gFett
34 gProtein
75 gKolhydrater

Förberedelse

Steg 1

200 g kycklinglår eller kycklingbröst – 1 tsk currypulver – 1 nypa salt

Skär kycklingen i munsbitar, tillsätt currypulver och salt och blanda väl så att allt täcks jämnt.

Steg 2

5 g vitlök – 5 g ingefära – 100 g lök – 50 g morot – 50 g champinjoner – 50 g zucchini

Finhacka vitlök och ingefära och blanda dem. Skiva löken, skär moroten och zucchinin i 3 cm stora bitar och dela sedan champinjonerna i fyra delar.

Steg 3

1 msk rapsolja – 1 msk currypulver – 2 msk stekt lök – 300 ml vatten

Värm rapsoljan i en kastrull på låg till medelvärme. Tillsätt vitlök och ingefära från steg 2 och fräs tills det doftar gott. Tillsätt den marinerade kycklingen från steg 1 och stek försiktigt, var försiktig så att den inte bränns. Tillsätt lök, morot och zucchini och fräs kort, rör sedan i currypulvret och svampen. Häll i vattnet, tillsätt den stekta löken, skumma av eventuellt skum som stiger upp till ytan, täck över och låt sjuda i 15 minuter.

Steg 4

1 msk Kikkoman naturligt bryggd sojasås1 msk Kikkoman Koncentrerad bas för Ramennudelsoppa - Shoyu (Sojabås) Smak1 msk ketchup – 1 msk tahini

När grönsakerna är mjuka, blanda Kikkoman sojasås, Kikkoman ramen nudelsoppa, ketchup och tahini i en skål tills det är slätt, tillsätt sedan i grytan och rör om väl.

Steg 5

1 msk majsstärkelse – 40 ml vatten –  ½ tsk garam masala

Lös upp majsstärkelsen i vatten. Tillsätt den i curryn och rör om kontinuerligt tills såsen kokar upp lätt och tjocknar. Tillsätt garam masala på slutet och stäng sedan av värmen.

Steg 6

400 g kokt ris – 2  löskokta ägg (ca 7 minuter) – 1 nypa stekt lök – 1 nypa persilja

Servera riset på varje tallrik och ös curryn över. Toppa med ägg, stekt lök och persilja som avslutning.

Tips

Tillaga i en kastrull på 24 cm. Att använda stekt lök istället för att långsamt karamellisera färsk lök sparar tid och ger fortfarande massor av fyllighet. Blandningen av sojasås, ketchup och ramensoppabas för samman allt till en enkel umamisås i japansk stil.

Recept-ID: 1687

Recept som PDF

ladda ner PDF

Tack för din återkoppling!

Berätta vad du tycker

Klicka på antalet sjärnor du vill ge: fler stjärnor = högre betyg!

Steg-för-steg-matlagning på ett enkelt sätt! Klicka för att börja nu

200 g kycklinglår eller kycklingbröst – 1 tsk currypulver – 1 nypa salt

Skär kycklingen i munsbitar, tillsätt currypulver och salt och blanda väl så att allt täcks jämnt.

5 g vitlök – 5 g ingefära – 100 g lök – 50 g morot – 50 g champinjoner – 50 g zucchini

Finhacka vitlök och ingefära och blanda dem. Skiva löken, skär moroten och zucchinin i 3 cm stora bitar och dela sedan champinjonerna i fyra delar.

1 msk rapsolja – 1 msk currypulver – 2 msk stekt lök – 300 ml vatten

Värm rapsoljan i en kastrull på låg till medelvärme. Tillsätt vitlök och ingefära från steg 2 och fräs tills det doftar gott. Tillsätt den marinerade kycklingen från steg 1 och stek försiktigt, var försiktig så att den inte bränns. Tillsätt lök, morot och zucchini och fräs kort, rör sedan i currypulvret och svampen. Häll i vattnet, tillsätt den stekta löken, skumma av eventuellt skum som stiger upp till ytan, täck över och låt sjuda i 15 minuter.

1 msk Kikkoman naturligt bryggd sojasås1 msk Kikkoman Koncentrerad bas för Ramennudelsoppa - Shoyu (Sojabås) Smak1 msk ketchup – 1 msk tahini

När grönsakerna är mjuka, blanda Kikkoman sojasås, Kikkoman ramen nudelsoppa, ketchup och tahini i en skål tills det är slätt, tillsätt sedan i grytan och rör om väl.

1 msk majsstärkelse – 40 ml vatten – ½ tsk garam masala

Lös upp majsstärkelsen i vatten. Tillsätt den i curryn och rör om kontinuerligt tills såsen kokar upp lätt och tjocknar. Tillsätt garam masala på slutet och stäng sedan av värmen.

400 g kokt ris – 2 löskokta ägg (ca 7 minuter) – 1 nypa stekt lök – 1 nypa persilja

Servera riset på varje tallrik och ös curryn över. Toppa med ägg, stekt lök och persilja som avslutning.

Berätta vad du tycker

Tack för din återkoppling!

Klicka på antalet sjärnor du vill ge: fler stjärnor = högre betyg!

01
02
03
04
05
06

Missa aldrig något!

Spännande information, läckra recept och fina tävlingar

Alla obligatoriska fält har inte fyllts i.

Jag vill gärna få e-postuppdateringar om erbjudanden och produkter. Det är gratis! Avsluta prenumerationen när som helst.