Auberginedipp med vitlök och sojasås

Total tid 60 Min.
60 Min. Tid för förberedelse

Ingredienser

4 Portioner
1 
helt vitlökshuvud
1 
aubergine
3 msk
olivolja
saft av en halv limefrukt
2 msk
hackad slätbladig persilja
nymalen svartpeppar
 ½ tsk
chiliflingor
Näringsinnehåll (per portion): 446 kJ  /  106 kcal
7,5 g Fett
2,5 g Protein
6,6 g Kolhydrater

Förberedelse

Steg 1

Sätt ugnen på 220 °C över- och undervärme (200 °C varmluft). Skölj och halvera vitlöken. Skölj auberginen, skär bort ändarna, och halvera på längden. Lägg aubergine- och vitlökshalvorna med snittytan uppåt på en bakplåt med bakplåtspapper, skär flera skåror diagonalt, pensla tunt med 1 msk olja och rosta i ugnen i 30–40 minuter. Ta ut vitlöken och auberginen och låt svalna.

Steg 2

Tryck ut fruktköttet ur vitlöksskalet. Ta ut fruktköttet ur auberginen med en sked, puréa tillsammans med vitlöken, resten av oljan, sojasåsen, limesaften och persiljan, smaka av med peppar och chiliflingor och servera.

Tips

Auberginedippen passar mycket bra till exempelvis:

färskt baguette, olika ostsorter och salta mandlar

Recept-ID: 328

Recept som PDF

Tack för din återkoppling!

Berätta vad du tycker

Klicka på antalet sjärnor du vill ge: fler stjärnor = högre betyg!

Sätt ugnen på 220 °C över- och undervärme (200 °C varmluft). Skölj och halvera vitlöken. Skölj auberginen, skär bort ändarna, och halvera på längden. Lägg aubergine- och vitlökshalvorna med snittytan uppåt på en bakplåt med bakplåtspapper, skär flera skåror diagonalt, pensla tunt med 1 msk olja och rosta i ugnen i 30–40 minuter. Ta ut vitlöken och auberginen och låt svalna.

Tryck ut fruktköttet ur vitlöksskalet. Ta ut fruktköttet ur auberginen med en sked, puréa tillsammans med vitlöken, resten av oljan, sojasåsen, limesaften och persiljan, smaka av med peppar och chiliflingor och servera.

Berätta vad du tycker

Tack för din återkoppling!

Klicka på antalet sjärnor du vill ge: fler stjärnor = högre betyg!

01
02

Missa inget gott!

Registrera dig för att få läcker inspiration regelbundet!
Alla obligatoriska fält har inte fyllts i.

Jag vill gärna få e-postuppdateringar om erbjudanden och produkter. Det är gratis! Avsluta prenumerationen när som helst.