Enkel rödbetshummus

4,7 38 Betyg

Total tid 15 Min.

15 Min. Tid för förberedelse

Färgen på detta recept är lika intensiv som smaken. Hemligheten: Lönnsirap och rödbetor. En ny klassiker.

Ingredienser

4 Portioner

300 g

kikärtor, kokta

85 g

rödbetsjuice

vitlöksklyfta

2 tsk

Kikkoman naturligt bryggd sojasås

 ½ tsk

malen spiskummin

 ½ msk

lönnsirap

1 msk

citronsaft

75 g

tahini

Till servering:

Olivolja

Bladpersilja

Näringsinnehåll (per portion):

974 kJ / 234 kcal

13,4 gFett

10,1 gProtein

14,9 gKolhydrater

Förberedelse

Steg 1

Lägg kikärtorna, rödbetsjuice, spiskummin, Kikkoman sojasås, vitlök, lönnsirap och citronsaft i en matberedare och mixa till en slät smet.

Steg 2

Tillsätt sedan tahinin och blanda väl med övriga ingredienser. Kyl tills den ska serveras.

Steg 3

Dekorera med en sked olivolja och lite hackad persilja efter smak innan servering.

Recept-ID: 1071

Recept som PDF

ladda ner PDF

Dela med vänner

Berätta vad du tycker

Klicka på antalet sjärnor du vill ge: fler stjärnor = högre betyg!

Utvald produkt i receptet

Kikkoman naturligt bryggd sojasås

Steg-för-steg-matlagning på ett enkelt sätt! Klicka för att börja nu

Lägg kikärtorna, rödbetsjuice, spiskummin, Kikkoman sojasås, vitlök, lönnsirap och citronsaft i en matberedare och mixa till en slät smet.

Tillsätt sedan tahinin och blanda väl med övriga ingredienser. Kyl tills den ska serveras.

Dekorera med en sked olivolja och lite hackad persilja efter smak innan servering.

Berätta vad du tycker

Klicka på antalet sjärnor du vill ge: fler stjärnor = högre betyg!

Dela med vänner

Upptäck mer

#Vegetariskt #Veganskt #Höst #Vinter #Grönsaker #Jul

Receptinspiration

Se allt

1 tim.

Vegansk morotskaka med cashewkräm

3 tim. 10 Min.

Kokospannacotta med soja- och ingefärssirap

45 Min.

Veganska chocolate-cups med misokaramell

2 tim. 20 Min.

Vegansk goma panna cotta med svart tahini

1 tim. 40 Min.

Vegansk tiramisu med matcha och tamari

4 tim. 20 Min.

Tofu-cheesecake med mangomousse

1 tim.

Veganskt bananbröd med kardemumma

45 Min.

Chanko-nabe—japansk sumo varm soppa

30 Min.

Dandan-stil sojamjölksgryta

40 Min.

Koreansk jeongol hot pot – sukiyaki-stil

35 Min.

Kryddig tomatkimchi hot pot

35 Min.

Vietnamesisk lẩu cá chua – varm soppa med fisk

Se allt

RECEPTSAMLINGAR

Snabba måltider

Japanska recept

Salladsrecept

Wok och Stir Fry- recept

Soppor och grytor

Marinader, dressingar och diprecept

Recept för huvudrätter

BBQ recept

Recept för att förbereda flera måltider