Airfryer BBQ kycklingtortilla-spett

4 1 Betyg
Total tid 30 Min.
15 Min. Tid för förberedelse
15 Min. Tillagningstid

BBQ-glaserade spett med krispig coleslaw och en senaps-sojasås blir en snabb och mättande rätt i airfryern – perfekt för lunch eller middag. Kikkoman-såser ger en fyllig smak och umamidjup.

Ingredienser

2 Portioner

Tortillaspett:

300 g
hackad kycklingfilé
70 g
röd paprika, tärnad
50 g
rödlök, tärnad
1 ½ msk
hackad persilja
1 tsk
paprika rökt paprikapulver
2 tsk
srirachasås
3 
vetetortillas

Coleslaw:

300 g
rödkål
70 g
morot
50 g
lök
2 msk
majonnäs
2 msk
mjölk
1 tsk
honung
 ½ tsk
nymalen svartpeppar

Senap-sojasås:

2 msk
majonnäs
1 msk
honungssenap
1 tsk
honung
2 tsk
citronjuice

Dessutom:

2 tsk
vita sesamfrön

Näringsinnehåll (per portion):

3.360 kJ / 803 kcal
50 gFett
44 gProtein
58 gKolhydrater

Förberedelse

Steg 1

300 g kycklingfärs – 70 g röd paprika, tärnad – 50 g rödlök, tärnad – 1 ½ msk hackad persilja – 1 tsk paprika rökt paprikapulver – 2 tsk srirachasås – 2 msk Kikkoman naturligt bryggd reducerat saltinnehåll sojasås1 msk Kikkoman Teriyaki BBQ-Sås med honung & röksmak3  vetetortillas – 4 msk Kikkoman Teriyaki BBQ-sås i koreansk stil

Tillsätt paprika, lök, persilja, rökt paprikapulver, sriracha, Kikkoman sojasås och Kikkoman Teriyaki BBQ-sås med honung till kycklingfärsen. Mixa tills allt är väl blandat. Skär bort de rundade kanterna på tortillabröden för att bilda fyrkanter. Bred ut en del av kycklingblandningen på varje tortilla, stapla dem och skär i 9 fyrkanter. Trä på spett och pensla med 2 msk Kikkoman Teriyaki BBQ-sås på koreanskt vis. Sätt in i airfryern på 180 °C i 15 minuter, vänd och pensla med såsen flera gånger under tillagningen. Pensla med resterande sås ytterligare 2 minuter innan tillagningen är klar.

Steg 2

300 g rödkål – 70 g morot – 50 g lök – 2 msk majonnäs – 2 msk mjölk – 1 tsk honung – 1 tsk Kikkoman Smaksättning för sushiris (300ml) ½ tsk freshly ground black pepper – 1 ½ msk Kikkoman naturligt bryggd reducerat saltinnehåll sojasås

Skiva kålen fint (helst med en mandolin), riv moroten och tärna löken fint. Blanda majonnäs, mjölk, honung, Kikkoman kryddblandning för sushiris, peppar och Kikkoman sojasås i en stor skål. Tillsätt grönsakerna och blanda väl.

Steg 3

2 msk majonnäs – 1 msk honungs-senap – 1 tsk honung – 2 tsk citronjuice – 1 msk Kikkoman naturligt bryggd reducerat saltinnehåll sojasås2 tsk vita sesamfrön

Blanda majonnäs, honungs-senap, honung, citronjuice och Kikkoman sojasås i en skål. Strö sesamfrön över spetten och servera med coleslaw och senap-sojasås.

Tips

Byt ut kycklingbröstet mot lårkött, kalkonkött, nötkött eller en blandning av fläsk och nötkött. För att utnyttja tortillakanterna på bästa sätt, skär dem i trianglar, pensla med olivolja, krydda och stek i airfryern tills de är krispiga för ett snabbt mellanmål eller tillbehör. Fullkornstortillas fungerar lika bra, och vitkål kan användas istället för rödkål i coleslaw.

Recept-ID: 1762

Recept som PDF

ladda ner PDF

Tack för din återkoppling!

Berätta vad du tycker

Klicka på antalet sjärnor du vill ge: fler stjärnor = högre betyg!

Steg-för-steg-matlagning på ett enkelt sätt! Klicka för att börja nu

300 g kycklingfärs – 70 g röd paprika, tärnad – 50 g rödlök, tärnad – 1 ½ msk hackad persilja – 1 tsk paprika rökt paprikapulver – 2 tsk srirachasås – 2 msk Kikkoman naturligt bryggd reducerat saltinnehåll sojasås1 msk Kikkoman Teriyaki BBQ-Sås med honung & röksmak3 vetetortillas – 4 msk Kikkoman Teriyaki BBQ-sås i koreansk stil

Tillsätt paprika, lök, persilja, rökt paprikapulver, sriracha, Kikkoman sojasås och Kikkoman Teriyaki BBQ-sås med honung till kycklingfärsen. Mixa tills allt är väl blandat. Skär bort de rundade kanterna på tortillabröden för att bilda fyrkanter. Bred ut en del av kycklingblandningen på varje tortilla, stapla dem och skär i 9 fyrkanter. Trä på spett och pensla med 2 msk Kikkoman Teriyaki BBQ-sås på koreanskt vis. Sätt in i airfryern på 180 °C i 15 minuter, vänd och pensla med såsen flera gånger under tillagningen. Pensla med resterande sås ytterligare 2 minuter innan tillagningen är klar.

300 g rödkål – 70 g morot – 50 g lök – 2 msk majonnäs – 2 msk mjölk – 1 tsk honung – 1 tsk Kikkoman Smaksättning för sushiris (300ml) ½ tsk freshly ground black pepper – 1 ½ msk Kikkoman naturligt bryggd reducerat saltinnehåll sojasås

Skiva kålen fint (helst med en mandolin), riv moroten och tärna löken fint. Blanda majonnäs, mjölk, honung, Kikkoman kryddblandning för sushiris, peppar och Kikkoman sojasås i en stor skål. Tillsätt grönsakerna och blanda väl.

2 msk majonnäs – 1 msk honungs-senap – 1 tsk honung – 2 tsk citronjuice – 1 msk Kikkoman naturligt bryggd reducerat saltinnehåll sojasås2 tsk vita sesamfrön

Blanda majonnäs, honungs-senap, honung, citronjuice och Kikkoman sojasås i en skål. Strö sesamfrön över spetten och servera med coleslaw och senap-sojasås.

Berätta vad du tycker

Tack för din återkoppling!

Klicka på antalet sjärnor du vill ge: fler stjärnor = högre betyg!

01
02
03

Missa aldrig något!

Spännande information, läckra recept och fina tävlingar

Alla obligatoriska fält har inte fyllts i.

Jag vill gärna få e-postuppdateringar om erbjudanden och produkter. Det är gratis! Avsluta prenumerationen när som helst.