Teriyakiräktacos med mangosalsa

5 3 Betyg
Total tid 25 Min.
15 Min. Tid för förberedelse
10 Min. Tillagningstid

Tropiska skaldjurstacos med wokade jätteräkor, zucchini och svamp i Kikkoman Teriyakisås med vitlök, toppade med en syrlig mangosalsa och en aning Kikkoman sesamolja.

Ingredienser

2 Portioner
30 g
sushiingefära
300 g
mango, skalad och tärnad
 ½ knippe
knippe mynta, bladen plockade
3 
salladslökar, skivade
250 g
jätteräkor, skalade
150 g
zucchini
100 g
svamp t.ex. shiitake
3 msk
vegetabilisk olja
6 
tacoskal
6 
romansalladsblad

Förberedelse

Steg 1

30 g sushiingefära – 300 g mango, skalad och tärnad –  ½ knippe knippe mynta, bladen plockade – 3  salladslökar, skivade – 1 tsk Kikkoman rostad sesamolja1 msk Kikkoman Teriyaki woksås med rostad vitlök

Börja med att förbereda salsan: skiva ingefäran i mindre bitar och blanda sedan med mango, mynta, salladslök, Kikkoman sesamolja och Kikkoman teriyakisås med vitlök. Låt marinera.

Steg 2

250 g skalade jätteräkor – 150 g zucchini – 100 g svamp, t.ex. shiitake

Dela de stora räkorna i halvor på längden och lämna de små hela. Tvätta zucchinin, dela den i fyra delar på längden och skär den i 1 cm stora bitar. Ta bort svampstjälkarna och dela de stora.

Steg 3

3 msk vegetabilisk olja – 75 ml Kikkoman Teriyaki woksås med rostad vitlök

Värm vegetabilisk olja i en stor wokpanna och stek zucchini och svamp på hög värme i 2 minuter. Tillsätt jätteräkorna och woka i ytterligare 3 minuter. Deglasera med Kikkoman Teriyakisås med vitlök och rör om under en kort stund.

Steg 4

6  tacoskal – 6  romansalladsblad – 3 msk Kikkoman Kryddig Chilisås för Kimchi

Klä tacoskalen med salladsbladen och fyll med Kikkoman Kimchi Chilisås, mangosalsa, räkor och grönsaker.

Tips

För att göra en vegansk version, byt helt enkelt ut räkorna mot mer grönsaker – allt med liknande tillagningstid som zucchini och svamp, såsom aubergine, fänkål eller babymorötter. Och se till att använda vegansk chilimajonnäs också.

Recept-ID: 1659

Recept som PDF

ladda ner PDF

Tack för din återkoppling!

Berätta vad du tycker

Klicka på antalet sjärnor du vill ge: fler stjärnor = högre betyg!

Steg-för-steg-matlagning på ett enkelt sätt! Klicka för att börja nu

30 g sushiingefära – 300 g mango, skalad och tärnad – ½ knippe knippe mynta, bladen plockade – 3 salladslökar, skivade – 1 tsk Kikkoman rostad sesamolja1 msk Kikkoman Teriyaki woksås med rostad vitlök

Börja med att förbereda salsan: skiva ingefäran i mindre bitar och blanda sedan med mango, mynta, salladslök, Kikkoman sesamolja och Kikkoman teriyakisås med vitlök. Låt marinera.

250 g skalade jätteräkor – 150 g zucchini – 100 g svamp, t.ex. shiitake

Dela de stora räkorna i halvor på längden och lämna de små hela. Tvätta zucchinin, dela den i fyra delar på längden och skär den i 1 cm stora bitar. Ta bort svampstjälkarna och dela de stora.

3 msk vegetabilisk olja – 75 ml Kikkoman Teriyaki woksås med rostad vitlök

Värm vegetabilisk olja i en stor wokpanna och stek zucchini och svamp på hög värme i 2 minuter. Tillsätt jätteräkorna och woka i ytterligare 3 minuter. Deglasera med Kikkoman Teriyakisås med vitlök och rör om under en kort stund.

6 tacoskal – 6 romansalladsblad – 3 msk Kikkoman Kryddig Chilisås för Kimchi

Klä tacoskalen med salladsbladen och fyll med Kikkoman Kimchi Chilisås, mangosalsa, räkor och grönsaker.

Berätta vad du tycker

Tack för din återkoppling!

Klicka på antalet sjärnor du vill ge: fler stjärnor = högre betyg!

01
02
03
04

Missa aldrig något!

Spännande information, läckra recept och fina tävlingar

Alla obligatoriska fält har inte fyllts i.

Jag vill gärna få e-postuppdateringar om erbjudanden och produkter. Det är gratis! Avsluta prenumerationen när som helst.