Kycklingvingar med soja & honung

4,9 20 Betyg

Total tid 1 tim. 45 Min.

20 Min. Tid för förberedelse

1 tim. Tid för marinering

25 Min. Tillagningstid

Saftiga, klibbiga bbq-kycklingvingar med doft av honung och karamelliserade grönsaker. Så enkelt och gott!

Ingredienser

2 Portioner

kycklingvingar

4 msk

Kikkoman naturligt bryggd sojasås

125 ml

torrt vitt vin

1 msk

honung

3 msk

olivolja

1 msk

citronjuice

1 msk

citronskal

 ½ tsk

torkad rosmarin

 ½ tsk

torkad timjan

pressade vitlöksklyftor

Salt och peppar efter smak

Grönsaker att grilla:

morötter

st rotpersilja eller palsternackor

300 g

småpotatis

2 msk

olivolja

1 msk

honung

 ½ tsk

torkad timjan

3 msk

Kikkoman naturligt bryggd sojasås

Näringsinnehåll (per portion):6.964 kJ / 1.741 kcal

84 gFett

131 gProtein

102 gKolhydrater

Förberedelse

Steg 1

Lägg kycklingvingarna i en skål

Steg 2

Gör marinaden i en separat skål - blanda vinet, Kikkoman sojasås, olivolja, citronjuicen och det rivna skalet, honung, torkade örter, vitlök och kryddor.

Steg 3

Pensla vingarna noga med marinaden och ställ åt sidan för att marinera.

Steg 4

Skala grönsakerna och skär dem i fjärdedelar.

Steg 5

Lägg dem i en skål och blanda väl med Kikkoman sojasås, honung, olivolja och timjan. Krydda med salt och peppar.

Steg 6

Grilla kycklingvingarna tillsammans med grönsakerna på en uppvärmd yta med medelvärme i cirka 10 minuter på varje sida för vingarna och 25-30 minuter på varje sida för grönsakerna.

Steg 7

Vänd dem då och då.

Recept-ID: 1109

Recept som PDF

ladda ner PDF

Dela med vänner

Berätta vad du tycker

Klicka på antalet sjärnor du vill ge: fler stjärnor = högre betyg!

Utvald produkt i receptet

Kikkoman naturligt bryggd sojasås

Steg-för-steg-matlagning på ett enkelt sätt! Klicka för att börja nu

Lägg kycklingvingarna i en skål

Gör marinaden i en separat skål - blanda vinet, Kikkoman sojasås, olivolja, citronjuicen och det rivna skalet, honung, torkade örter, vitlök och kryddor.

Pensla vingarna noga med marinaden och ställ åt sidan för att marinera.

Skala grönsakerna och skär dem i fjärdedelar.

Lägg dem i en skål och blanda väl med Kikkoman sojasås, honung, olivolja och timjan. Krydda med salt och peppar.

Grilla kycklingvingarna tillsammans med grönsakerna på en uppvärmd yta med medelvärme i cirka 10 minuter på varje sida för vingarna och 25-30 minuter på varje sida för grönsakerna.

Vänd dem då och då.

Berätta vad du tycker

Klicka på antalet sjärnor du vill ge: fler stjärnor = högre betyg!

Dela med vänner