Fruktfyllda sommarrullar
Fruktfyllda sommarrullar

Fruktfyllda sommarrullar

5 3 Betyg
Total tid 30 Min.
10 Min. Tid för förberedelse
20 Min. Tillagningstid

Söta sommarrullar fyllda med kokosnötsris och frukt – serveras med en försiktigt salt-söt chokladsås gjord med Kikkoman sojasås och Kikkoman sesamolja. Perfekt när du vill ha något sött men inte tungt.

Ingredienser

2 Portioner

Kokosris:

150 g
ris
400 ml
kokosmjölk på burk
100 ml
vatten
1 msk
kokosflingor
2 tsk
socker

Chokladsås:

100 g
mörk choklad
1 tsk
socker

Rullar:

6 
ark rispapper
1 
banan
Några skivor mango
4 
jordgubbar
Några blåbär
Några hallon
Näringsinnehåll (per portion):1.842 kJ / 440 kcal
20 gFett
6 gProtein
58 gKolhydrater

Förberedelse

Steg 1

150 g ris – 400 ml kokosmjölk på burk – 100 ml vatten – 1 msk kokosflingor – 2 tsk socker – 1 tsk Kikkoman naturligt bryggd Tamari glutenfri sojasås

Skölj riset och lägg det i en kastrull. Häll i kokosmjölken och vattnet. Tillsätt kokosflingorna, sockret och Kikkoman glutenfri sojasås och koka sedan på låg värme i 20 minuter.

Steg 2

100 g mörk choklad – 3 msk Kikkoman naturligt bryggd Tamari glutenfri sojasås1 msk Kikkoman rostad sesamolja1 tsk socker

Hacka chokladen fint och lägg den i en skål. Tillsätt Kikkoman glutenfri sojasås, Kikkoman sesamolja och sockret. Ställ skålen över en kastrull med varmt vatten och smält chokladen under konstant omrörning tills den blandas. Ställ åt sidan.

Steg 3

6  ark rispapper – 1  banan – Några skivor mango – 4  jordgubbar – Några blåbär – Några hallon

Blötlägg rispappersarken i varmt vatten och klappa dem sedan försiktigt torra. Skiva bananen, mangon och jordgubbarna. Lägg lite av riset och frukten i mitten av varje rispappersark. För de två första, använd bananskivor och några blåbär; till nästa, banan och hallon; och till sist, mango och jordgubbar.

Steg 4

Servera sommarrullarna med chokladsåsen.

Tips:

Experimentera gärna med frukten – prova till exempel kiwi, ananas eller halverade druvor. Sommarrullarna kan även serveras med yoghurt, mangosås eller kola istället för choklad.

Recept-ID: 1529

Recept som PDF

ladda ner PDF

Tack för din återkoppling!

Berätta vad du tycker

Klicka på antalet sjärnor du vill ge: fler stjärnor = högre betyg!

Steg-för-steg-matlagning på ett enkelt sätt! Klicka för att börja nu

150 g ris – 400 ml kokosmjölk på burk – 100 ml vatten – 1 msk kokosflingor – 2 tsk socker – 1 tsk Kikkoman naturligt bryggd Tamari glutenfri sojasås

Skölj riset och lägg det i en kastrull. Häll i kokosmjölken och vattnet. Tillsätt kokosflingorna, sockret och Kikkoman glutenfri sojasås och koka sedan på låg värme i 20 minuter.

100 g mörk choklad – 3 msk Kikkoman naturligt bryggd Tamari glutenfri sojasås1 msk Kikkoman rostad sesamolja1 tsk socker

Hacka chokladen fint och lägg den i en skål. Tillsätt Kikkoman glutenfri sojasås, Kikkoman sesamolja och sockret. Ställ skålen över en kastrull med varmt vatten och smält chokladen under konstant omrörning tills den blandas. Ställ åt sidan.

6 ark rispapper – 1 banan – Några skivor mango – 4 jordgubbar – Några blåbär – Några hallon

Blötlägg rispappersarken i varmt vatten och klappa dem sedan försiktigt torra. Skiva bananen, mangon och jordgubbarna. Lägg lite av riset och frukten i mitten av varje rispappersark. För de två första, använd bananskivor och några blåbär; till nästa, banan och hallon; och till sist, mango och jordgubbar.

Servera sommarrullarna med chokladsåsen.

Berätta vad du tycker

Tack för din återkoppling!

Klicka på antalet sjärnor du vill ge: fler stjärnor = högre betyg!

01
02
03
04

Missa aldrig något!

Spännande information, läckra recept och fina tävlingar

Alla obligatoriska fält har inte fyllts i.

Jag vill gärna få e-postuppdateringar om erbjudanden och produkter. Det är gratis! Avsluta prenumerationen när som helst.