Gulaschsoppa med nötkött, fläsk och kyckling

5 1 Betyg
Total tid 1 tim. 5 Min.
15 Min. Tid för förberedelse
50 Min. Tillagningstid

En rejäl gulaschsoppa med mört nötkött, aromatisk fläskbog och benfritt kycklinglår, kompletterat med den salta tonen av fetaost, fräscha oliver och en touch av citron.

Ingredienser

2 Portioner
150 g
nöthals, i tärningar (2 x 2 cm)
150 g
fläskbog i tärningar (2 x 2 cm)
150 g
kycklinglår utan ben, i tärningar (2 x 2 cm)
1 
lök, tärnad
2 
vitlöksklyftor, hackade
1 
röd paprika, tärnad
4 msk
olivolja för matlagning
2 msk
tomatpuré
700 ml
kött- eller grönsaksbuljong
1 tsk
paprikapulver
 ½ tsk
spiskumminfrön
50 g
fetaost, smulad
80 g
svarta oliver, skivade
1 
citron, i klyftor
10 g
färsk persilja, hackad (för garnering)

Näringsinnehåll (per portion):

2.175 kJ / 520 kcal
33 gFett
45 gProtein
10 gKolhydrater

Förberedelse

Steg 1

1  lök, tärnad – 2  vitlöksklyftor, hackade – 1  röd paprika, tärnad – 150 g nöthals, i tärningar (2 x 2 cm) – 150 g fläsbog i tärningar (2 x 2 cm) – 150 g kycklinglår utan ben, i tärningar (2 x 2 cm) – 4 msk olivolja för matlagning

Hetta upp olivoljan i en stor gryta över direkt låga. Tillsätt den hackade löken och fräs tills den är genomskinlig. Rör ner hackad vitlök och tärnad paprika och koka tills de mjuknat. Lägg till den tärnade nöthalsen, fläskbogen och kycklinglåret i grytan och bryn köttet på alla sidor.

Steg 2

2 msk tomatpuré – 1 tsk paprikapulver –  ½ tsk spiskumminfrön – 700 ml kött- eller grönsaksbuljong – 80 ml Kikkoman Teriyaki marinad50 g fetaost, smulad – 80 g svarta oliver, skivade – 1  citron, i klyftor – 10 g färsk persilja, hackad (för garnering)

Rör ner tomatpuré, paprika och spiskummin och koka ytterligare en minut. Häll i kött- eller grönsaksbuljongen och låt sjuda upp. Koka i 35-40 minuter, eller tills köttet är mört. Smaksätt soppan med Kikkoman Teriyaki marinad. Servera gulaschsoppan varm, garnerad med smulad fetaost, skivade oliver, citronklyftor och hackad persilja.

Recept-ID: 1453

Recept som PDF

ladda ner PDF

Tack för din återkoppling!

Berätta vad du tycker

Klicka på antalet sjärnor du vill ge: fler stjärnor = högre betyg!

Steg-för-steg-matlagning på ett enkelt sätt! Klicka för att börja nu

1 lök, tärnad – 2 vitlöksklyftor, hackade – 1 röd paprika, tärnad – 150 g nöthals, i tärningar (2 x 2 cm) – 150 g fläsbog i tärningar (2 x 2 cm) – 150 g kycklinglår utan ben, i tärningar (2 x 2 cm) – 4 msk olivolja för matlagning

Hetta upp olivoljan i en stor gryta över direkt låga. Tillsätt den hackade löken och fräs tills den är genomskinlig. Rör ner hackad vitlök och tärnad paprika och koka tills de mjuknat. Lägg till den tärnade nöthalsen, fläskbogen och kycklinglåret i grytan och bryn köttet på alla sidor.

2 msk tomatpuré – 1 tsk paprikapulver – ½ tsk spiskumminfrön – 700 ml kött- eller grönsaksbuljong – 80 ml Kikkoman Teriyaki marinad50 g fetaost, smulad – 80 g svarta oliver, skivade – 1 citron, i klyftor – 10 g färsk persilja, hackad (för garnering)

Rör ner tomatpuré, paprika och spiskummin och koka ytterligare en minut. Häll i kött- eller grönsaksbuljongen och låt sjuda upp. Koka i 35-40 minuter, eller tills köttet är mört. Smaksätt soppan med Kikkoman Teriyaki marinad. Servera gulaschsoppan varm, garnerad med smulad fetaost, skivade oliver, citronklyftor och hackad persilja.

Berätta vad du tycker

Tack för din återkoppling!

Klicka på antalet sjärnor du vill ge: fler stjärnor = högre betyg!

01
02

Missa aldrig något!

Spännande information, läckra recept och fina tävlingar

Alla obligatoriska fält har inte fyllts i.

Jag vill gärna få e-postuppdateringar om erbjudanden och produkter. Det är gratis! Avsluta prenumerationen när som helst.