Rostade morötter med grapefrukt och fetasallad

Total tid 1 tim. 10 Min.
15 Min. Tid för förberedelse
55 Min. Tillagningstid

En fantasifull vegetarisk rätt som kommer att imponera på dina gäster och till och med vinna över köttälskare: rostade morötter med vitlökspotatispuré och färsk grapefrukt-fetasallad. Kikkoman sojasås ger en smaklig kick till både morötterna och salladen.

Ingredienser

10 Portioner

Till morötterna:

1 ½ kg
färgglada morötter, tvättade, blast
300 g
lök, skivad
100 g
smör
5 
lagerblad, färska
2 
stjärnanis
2 
timjankvistar, tvättade
50 g
honung
500 ml
grönsaksbuljong

Ingredienser till potatispurén:

1 ½ kg
mjölig potatis, skalad och tärnad
10 
vitlöksklyftor, skalade
500 ml
mjölk
100 g
smör
5 g
salt
3 g
muskotnöt

Till salladen:

30 g
honung
30 ml
olivolja
300 g
grapefrukt i klyftor
300 g
fetaost, tärnad
100 g
friséesallat, redo att serveras
20 g
körvel, plockad
100 g
macadamianötter, rostade och saltade
Allergener:
Soja, mjölk, nötter, selleri, gluten
Totalvikt per portion:
400 g
Vikt per ingrediens:
  • Potatispuré ca. 180 g
  • Rostade morötter ca. 130 g
  • Grapefrukt och fetasallad ca. 90 g

Förberedelse

Steg 1

För att förbereda morötterna, klipp blasten till ca. 5 cm. Lägg löken och morötterna på en bakplåt med smör, lagerblad, stjärnanis, timjan och honung och rosta i en förvärmd varmluftsugn på 220 °C i 10-15 minuter tills de är gyllenbruna. Tillsätt grönsaksbuljongen och Kikkoman sojasås och låt koka i ca 10 minuter. Tillagningstiden kan variera beroende på tjockleken på morötterna.

Steg 2

Till purén: koka potatisen och vitlöken i en kastrull på medelvärme i rikligt med saltat vatten i 20-30 minuter tills det är klart. Låt rinna av och tryck ut allt genom en potatispress medan den fortfarande är varm. Koka upp mjölk och smör och rör ner i purén. Krydda med salt och muskotnöt efter smak.

Steg 3

Gör en dressing till salladen med Kikkomans sojasås, honung och olja. Blanda grapefrukt, fetaost, frisésallad, körvel och macadamianötter i en skål och blanda med dressingen.

Steg 4

Skeda upp vitlökspotatismoset på mitten av varje tallrik, arrangera morötterna löst ovanpå, avsluta med salladen och servera.

Tips:

Du kan tjockna matlagningsjuicerna från morötterna lite för att göra en sås.

Recept-ID: F1069

Recept som PDF

ladda ner PDF

Har du några frågor om recepten eller våra produkter?

Vi är alltid glada att hjälpa till.

Kontakta oss nu

Ta kontakt med oss!

Har du frågor om våra produkter, och tillgängligheten, eller vill du bara veta mer om Kikkoman? Då är det bara att kontakta oss!

Entry required or incorrect. Please correct.
Entry required or incorrect. Please correct.
Please enter your country.
Please enter a valid E-Mail address.
Please enter a message.

* obligatoriskt

Läs och beakta vår integritetspolicy. Fler företagsuppgifter hittar du på sidan ”Om Webbplatsen”.