Vietnamesisk vegetarisk pho chay

Total tid 1 tim.
20 Min. Tid för förberedelse
40 Min. Tillagningstid

Aromatisk vegetarisk pho med tofu, shiitakesvamp och färska grönsaker i en buljong med doft av stjärnanis, kardemumma och ingefära. Lätt, hälsosam och full av umami med Kikkomans glutenfria sojasås.

Ingredienser

10 Portioner

Till rätten:

500 g
tofu, tärnad (ca 1 x 1 cm)
200 g
morot, skuren i tunna strimlor
200 g
shiitakesvampar, skivade
300 g
risnudlar, torkade

Till buljongen:

50 ml
matolja
150 g
lök, skivad
50 g
ingefära, skivad
3 liter
grönsaksbuljong
15 g
vitlök (3 klyftor), finhackad
100 g
daikon, skuren i bitar
4 
stjärnaniskapslar
4 
kardemummakapslar
4 
kanelstänger

Garnering:

200 g
mungböngroddar
100 g
salladslök, finhackad
10 
kvistar koriander
10 
limeklyftor
Allergener:
Soja, Selleri
Totalvikt per portion:
510 g
Vikt per ingrediens:
  • Buljong: 300 g
  • Risnudlar: 70 g
  • Tofu: 50 g
  • Morötter: 20 g
  • Mungböngroddar: 20 g
  • Shiitakesvampar: 20 g
  • Garnering: 30 g

Förberedelse

Steg 1

Värm matoljan i en stor kastrull och fräs lök och ingefära i 1–2 minuter. Häll i grönsaksbuljongen och tillsätt vitlök, daikon, stjärnanis, kardemumma och kanel. Låt sjuda försiktigt i cirka 30 minuter så att smakerna kan utvecklas. Sila buljongen för att ta bort kryddor och grönsaker och häll sedan tillbaka i kastrullen. Tillsätt Kikkoman glutenfri sojasås.

Steg 2

Tillsätt tofu, morot och shiitakesvamp och koka på låg värme i cirka 10 minuter.

Steg 3

Koka risnudlarna separat enligt anvisningarna på förpackningen, häll av vattnet och skölj under kallt vatten.

Steg 4

Fördela nudlarna i skålar, häll över den varma buljongen med grönsakerna och tofun och servera toppat med mungböngroddar, salladslök, koriander och en limeklyfta.

Tips

För en texturerad kontrast, stek tofun i en panna tills den är gyllenbrun och krispig i kanterna innan du rör ner den i den varma buljongen.

Recept-ID: F1149

Recept som PDF

ladda ner PDF

Har du några frågor om recepten eller våra produkter?

Vi är alltid glada att hjälpa till.

Kontakta oss nu

Ta kontakt med oss!

Har du frågor om våra produkter, och tillgängligheten, eller vill du bara veta mer om Kikkoman? Då är det bara att kontakta oss!

Entry required or incorrect. Please correct.
Entry required or incorrect. Please correct.
Please enter your country.
Please enter a valid E-Mail address.
Please enter a message.

* obligatoriskt

Läs och beakta vår integritetspolicy. Fler företagsuppgifter hittar du på sidan ”Om Webbplatsen”.