Omelett med champinjoner, grönkål och fetaost

Total tid 15 Min.
10 Min. Tid för förberedelse
5 Min. Tillagningstid

Det här enkla vegetariska receptet på omelett är perfekt, såväl till frukost som brunch. Serveras tillsammans med färsk grönkål, fetaost och champinjoner kryddade med örter. Läckert och balanserat.

Ingredienser

2 Portioner
3 
ägg
1 tsk
smör
1 nypa
peppar

Till servering

120 g
champinjoner
1 tsk
smör
 ½ tsk
peppar
2 msk
hackad gräslök
50 g
grönkål
50 g
fetaost
1 msk
citronsaft
1 msk
olivolja
4 
skivor fullkornsbröd
Näringsinnehåll (per portion): 2112 kJ  /  505 kcal
30,7 g Fett
23,7 g Protein
34,9 g Kolhydrater

Förberedelse

Steg 1

Skiva champinjonerna. Stek dem i en stekpanna med lite smör tills de fått färg, smaka sedan av med Kikkoman Naturligt bryggd sojasås, peppar och 1 msk hackad gräslök.

Steg 2

Vispa äggen väl, krydda med Kikkoman Naturligt bryggd sojasås och peppar.

Steg 3

Smält smöret i en stekpanna. Häll i äggen och stek på låg värme med lock, tills ytan är fast. Lägg den färdiga omeletten på en tallrik.

Steg 4

Servera den med champinjoner samt grönkål blandat med fetaost och olivolja. Strö över resten av gräslöken och droppa över lite citronsaft. Servera med bröd.

Recept-ID: 1096

Recept som PDF

Tack för din återkoppling!

Berätta vad du tycker

Klicka på antalet sjärnor du vill ge: fler stjärnor = högre betyg!

Skiva champinjonerna. Stek dem i en stekpanna med lite smör tills de fått färg, smaka sedan av med Kikkoman Naturligt bryggd sojasås, peppar och 1 msk hackad gräslök.

Vispa äggen väl, krydda med Kikkoman Naturligt bryggd sojasås och peppar.

Smält smöret i en stekpanna. Häll i äggen och stek på låg värme med lock, tills ytan är fast. Lägg den färdiga omeletten på en tallrik.

Servera den med champinjoner samt grönkål blandat med fetaost och olivolja. Strö över resten av gräslöken och droppa över lite citronsaft. Servera med bröd.

Berätta vad du tycker

Tack för din återkoppling!

Klicka på antalet sjärnor du vill ge: fler stjärnor = högre betyg!

01
02
03
04

Missa inget gott!

Registrera dig för att få läcker inspiration regelbundet!
Alla obligatoriska fält har inte fyllts i.

Jag vill gärna få e-postuppdateringar om erbjudanden och produkter. Det är gratis! Avsluta prenumerationen när som helst.