Lätt oststekt polenta
Total tid
25 Min.
15 Min.
Tid för förberedelse
10 Min.
Tillagningstid
Enkelt. Och lika bra varje gång du gör det. Polenta är lätt att tillaga och passar till många favoriträtter som tillbehör.
Näringsinnehåll (per portion):
915 kJ
/
219 kcal
8,9 g
Fett
6 g
Protein
28,3 g
Kolhydrater
Förberedelse
Steg 1
Ställ vattnet på hällen och låt koka upp. Smaka av med sockret och Kikkoman sojasås.
Steg 2
När vattnet kokar, tillsätter du polentan och rör hela tiden. Sänk nu värmen och låt polentan puttra i cirka 10 minuter medan du fortsätter att röra.
Steg 3
Krydda sedan med olivolja, parmesanost, peppar och muskotnöt. Häll polentan i en liten springform och låt svalna. När den svalnat, lägg upp och fräs i en panna täckt med lite olja.
Recept-ID: 1074
Recept som PDF
Tack för din återkoppling!
Berätta vad du tycker
Klicka på antalet sjärnor du vill ge: fler stjärnor = högre betyg!
Upptäck mer