Dela på Google+:

Makrobiotisk poké bowl

Tillagningstid: 40min  
per portion: 2707 kJ / 646 kcal 

Makrobiotisk poké bowl

Indisk-inspirerad poké bowl med färsk kokoschutney

Tillagningstid: 50min  
per portion: 3736 kJ / 892 kcal 

Indisk-inspirerad poké bowl med färsk kokoschutney

Poke bowl med quinoa och räkor

Tillagningstid: 15min  
per portion: 1754 kJ / 419 kcal 

Poke bowl med quinoa och räkor

Poke-wraps med omelett

Tillagningstid: 15min  
per portion: 360 kJ / 86 kcal 

Poke-wraps med omelett

Poke-wraps med aubergine och kyckling

Tillagningstid: 15min  
per portion: 900 kJ / 215 kcal 

Poke-wraps med aubergine och kyckling