Dela på Google+:

Röd linsgryta med kryddyoghurt och dadeltärningar

Tillagningstid: 30min  
per portion: 1473 kJ / 352 kcal 

Röd linsgryta med kryddyoghurt och dadeltärningar

Färgglad morots-ingefärs-gryta med grön pesto och knaperstekt chorizo

Tillagningstid: 50min  
per portion: 2243 kJ / 536 kcal 

Färgglad morots-ingefärs-gryta med grön pesto och knaperstekt chorizo

Phó gà Soppa med risnudlar & kyckling

Tillagningstid: 35min  
per portion: 1661 kJ / 397 kcal 

Phó gà  Soppa med risnudlar & kyckling

Pumpa-mango-soppa med chiliköttbullar

Tillagningstid: 25min  
per portion: 2201 kJ / 526 kcal 

Pumpa-mango-soppa med chiliköttbullar

Ramen med rödbetor och brysselkål

Tillagningstid: 35min  
per portion: 1464 kJ / 350 kcal 

Ramen med rödbetor och brysselkål

Klassisk fukuoka-ramen

Tillagningstid: 20min  
per portion: 2410 kJ / 576 kcal 

Klassisk fukuoka-ramen

Tofu-nudelsoppa

Tillagningstid: 1hr  
per portion: 1699 kJ / 406 kcal 

Tofu-nudelsoppa

Kall soppa med rostad paprika och bröd

Tillagningstid: 40min  
per portion: 1268 kJ / 303 kcal 

Kall soppa med rostad paprika och bröd

Vit grönsakssoppa

Tillagningstid: 45min  
 

Vit grönsakssoppa

Marulkssoppa

Tillagningstid: 40min  
per portion: 577 kJ / 138 kcal 

Marulkssoppa

Asiatisk pumpasoppa med smördegstilltugg

Tillagningstid: 50min  
per portion: 2257 kJ / 539 kcal 

Asiatisk pumpasoppa med smördegstilltugg

Svampsoppa

Tillagningstid: 30min  
per portion: 637 kJ / 152 kcal 

Svampsoppa

Grönsakssoppa på japanskt vis

Tillagningstid: 45min  
per portion: 428 kJ / 102 kcal 

Grönsakssoppa på japanskt vis

Ramennudlar med Kikkomans soja

Tillagningstid: 40min  
per portion: 1610 kJ / 384 kcal 

Ramennudlar med Kikkomans soja

Spansk paprika-tomatsoppa

Tillagningstid: 40min  
per portion: 686 kJ / 164 kcal 

Spansk paprika-tomatsoppa